１０月ハロウィン特別企画開催

１０月限定 「秋のしあわせ特別企画」

ほぐし体操+ 笑い体操 でココロをほぐしませんか～

8py　ｅｘｅｒｃise　とは

『８つのいいこと』がかない更にハッピーになれる講座です。

１部・・普段なかなかやらないお腹やお尻をほぐしていきます。血流が良くなり心身の変化を感じて頂けます。この他にも健康寿命を延ばすために、ご自身で簡単にできる

「カラダのケア」のやり方をお伝えします。

２部・・五感を使い「ハハハ」と『笑う+体操』です。カラダを動かしながら笑います。

最後はリラグゼーションでゆったり ♪♪♪

カラダもココロもポッカポカ

　

10月 4日（日）15時30分～16時40分（70分）終了後ティタイム有     
                       

料 金：１０月限定8pyハロウィン価格　→ １,２０0円（当日 現金でお願い致します）               

定 員：１０名程 　(男性＆女性)　 　　　　　　　　　　　　　　　　　

持 物：バスタオル、お水、動きやすい服装 （体を動かします）

講 師：ヨガインストラクター滝口 友紀 / スマイル＆ マナーコンサルタント髙橋 美緒　

会場： 接骨院 　　H i r o

横浜市港北区日吉本町１－１９－８川島ビル１階（日吉駅西口、中央通り３つ目の交差点を左折

ツタヤの斜め向かい）　

　　　　　　　　　　  　　　

お申し込み： Vi・Naka 髙橋美緒  　　　　　　     T e l  ： ０４５－７７３－７８８0

 （接骨院 Ｈｉｒｏでもお申し込み可）　　       Ｅmail： suteki007@gmail.com

★   Before＆Afterの写真をプレゼント致します。是非お楽しみに！　



スマイル＆マナーコンサルタント
髙橋美緒

ハッピーエクササイズ（ほぐし体操＆笑い体操）の写真公開～

こんにちは、昨日９月３日に開催いたしました「ハッピーエクササイズ」のステキな笑顔をご紹介致しまーす。

次回は９月２０日１５時３０分からです。
場所は日吉駅から３分程のHiro接骨院です。