明けましておめでとうございます。
ハッピーなお正月をお過ごしでしょうか？
元旦、２日は富士山がきれいでした。


はじめて寒川神社に行ってきました。

出店もたくさんでていて、進化していました。
楽しかった。


本年も宜しくお願い申し上げます。

ヴィナカ
スマイルコンサルタント
高槁美緒

ご自身を褒めていますか？

おはようございます。

昨日は疲れてしまったようで、２０時には寝ました。

金曜日のモーニングセミナーから自分がたくさん間違え、へこんでいたのですが、この人に会いたいと思い磯子区の支援センターでお世話になっている方を訪ねました。

そうしたら、その方もへこんでいたようで「あなたに会えて元気出ました」と言ってくださいました。

モーニングセミナーの講師は、「全てプラス思考」というテーマでお話をされました。そしてこの講師は全体にも会の会長にもほめ、一人一人にもほめていらっしゃいました。元気を頂きました。

この体験がものすごくうれしくって、投稿させて頂きます。

あなたは自分自身をほめていますか？

是非、ほめてくださいね。
そうすることで、セロトニンというストレスホルモンを攻撃してくれる幸せホルモンが出ます。
そして脳も若返ると言われていますよ。相手にも優しくなれるそうですよ。

例えば、今回の私の場合ですと、「あなたに会えてうれしいと言って頂きました。そんな私はサイコー」と言った具合です。

今日も一日笑顔で前向きにいきましょう。

企業（あなた）の人財応援パートナー

スマイル診断士髙橋美緒

クリスマス企画 占いカフェ＆ハンドトリートメントのご案内

クリスマス企画 占いカフェ＆ハンドトリートメント

高橋 美緒·2015年11月22日

～ご案内～

自分へちょっとしたご褒美してみませんか？

日時： 　１２月７日(月）１５時３０分～　　（ハンドトリートメントは１７時から）

会場：　 夢うさぎ(最寄駅大倉山）　　　http://www.yumeusagi.biz/

参加費: ワンコイン（各５００円）　〈お茶代金は含まれておりません〉

温かなぬくもりを感じるカフェ 「夢うさぎ」 でリラックスしませんか～

お気軽にお立ち寄りください。

そしてそのあとは皆様と一緒に「夢うさぎ」の美味しい料理を楽しみましょう♪♪♪

ここのお料理はホント美味しいです。

※ハンドトリートメントはご自身の手（片手）を使い行う「セルフトリートメント」を伝授

　　ご希望の方は別途両手のケアーもさせて頂きますのでお申し付けくださいませ。

　　

あなたは、花に例えると何の花？

こんにちは、

スマイル＆マナーコンサルタントの高橋美緒です。

ある組合のリーダーの研修会の模様です。

参加者の皆様と「自分を花に例えたら
何の花でしょう？」また、他の方からはどんな花と思われているでしょうか？」
という印象ゲームをいたしました。

自身の印象と他人からとの印象は異なることを知るのが目的です。

これが嬉しかった。
先ず私は「何のはな」のイメージ？
の応えが、白いユリ、白い胡蝶蘭   とのこと。大好き花であるが「白い」という表現は、自身のなかで考えたことがなかったです。

あなたは、花に例えると何の花だと思われますか？

ウワー少しはきれいになった！元気なススキや雑草たち

今日は暖かく気持ちが良いですね。


ここのところ少しづつ雑草を取っております。
ススキは風情がありますが、根がはりどんどん増えるので手入れが難しいですね。ウーン


先週からご近所にいらしていた植木屋さんが、一部雑草を機械でとってくださいました。
こういう機会がないとなかなかできない私なので、



私も見ているわけにはいかず、ひと頑張りいたしました。

スマイル＆マナーコンサルタント
髙橋美緒

１０月２２日相模原市「人付き合いを学ぶ」勉強会に行ってまいりました

こんにちは
企業の人財応援パートナー「ヴィナカ」の髙橋美緒です。


昨日は相模原市主催の勉強会で「コミュニケーション能力を高めるには」という学習課題
の一部をお話させて頂きました。



４０代から７０代のパワフルな皆さまでした。
チーム分けして是非発表したい方～と申し上げますと、次々と手が上がりました。
素晴らしいですね。気合いがはいりました。



一番嬉しかったのは「ヴィナカ」ってフィージー語で『ありがとう』っていう意味なんだと感動しました～と言って下さったことは、一番嬉しかったです。


また、多くの方が納得していたのは、いつも「すみません」で片づけてしまうのよね～
これからは、感謝の言葉「ありがとう」を意識してみまーす・・・


と謙虚な皆様との写真です。


　　　　　　　　　　　　　　「ハイチーズ」

リラクゼーションできていますか？

こんばんは、

ノーベル賞で楽しい話題となっていますが、今日10月17日は

昭和43年 川端康成氏のノーベル文学賞受賞が決定した日だそうですね。

今日は、新しくはじめるバンドマッサージの体験を何人かの方にさせていただきました。ご協力ありがとうございました。
写真アップできず、申し訳ありません。
写真撮るのを忘れてしまいました。

私たちの手には、30ほどのツボがあります。第2の心臓と言われ ていますね。

副交感神経が優位な部位なんですよ。
ですので、リラクゼーション効果がたかいのです。

10月は、無料で体験できます。
忙しくて仕事から帰ってきて、寝るだけという方やストレスがたまっている方に必見

短時間でできる、隙間リラックス法です。

私の知り合いだけの限定、男性は女性同伴とさせていただきます。

この機会に是非いかがでしょうか？

企業人財応援パートナー
ヴィナカ    高橋美緒